▶고운몸 다이어트/비만 상식 썸네일형 리스트형 [양재 고운몸의원] PPC 지방파괴주사의 치료과정 [양재 고운몸의원] PPC 지방파괴주사의 치료과정 PPC주사를 맞은 후 반응은 사람마다 다릅니다. 물론 부위별로도 다르구요~ 특히 피부의 탄력이 별로 없는 사람은 아래의 그림처럼 많이 붓습니다. 지방이 많아서 주사량이 많아져도 그렇구요~ 아래 사진의 주인공은 복부의 탄력이 많이 떨어져있어 붓기가 좀 오래가는 타입이십니다. 보통 붓기는 늦으면 2주까지는 빠지는게 평균적입니다~ 시술 10분뒤부터 슬쩍 부어오르면서 가려움증이나, 붉어짐, 열감이 느껴집니다. 이러한 증상은 시술 후 누구에게나 일어나는 증상으로서 불편하기는 하지만 차후 문제가 되는 것은 아니므로 걱정하지 않으셔도 됩니다. 가려움이 너무 심해 불편하다면 약을 처방 받을 수 있습니다. 시술 당일 저녁에 집에 가시면 시술 부위가 부어있을텐데, 붓기는 .. 더보기 [양재 고운몸의원] 여성들이여 살찌는 위기를 잘 넘겨라! (출산 전,후 비만관리) [양재 고운몸의원] 여성들이여 살찌는 위기를 잘 넘겨라! (출산 전,후 비만관리) 여자들의 몸이 너무 허약하고 많이 아플 경우 옛날 사람들은 마지막 방법으로 임신/출산을 했다고 합니다. 이를 통해 몸이 많이 회복되었다고 하는데요~ 절대적인 경우는 아니지만 임신과 출산을 통해 생리통이 없어졌다거나 생리가 규칙적이 되었다고 하는 경우도 꽤 있는 거 보면 어느정도 맞는말 입니다. 임신/출산을 비만과 관련하여 생각해 봅시다. 장신영씨, 오윤아씨, 변정수씨, 황신혜씨등은 출산을 했다고는 도저히 믿겨지지가 않을뿐더러, 오히려 출산 후 더 섹시해진 연예인들을 보면 너무 부럽기까지합니다. 연예인들은 애 낳을 때 고생도 안하고 저렇게 쉽게 몸매가 돌아오나.. 과학적으로 접근해봅시다. 어떻게 하면 출산 후에도 출산 전의 .. 더보기 [양재 고운몸의원] 기초대사량 계산법 [양재 고운몸의원] 기초대사량 계산법 나이 한 살 먹을 때마다 음식량은 10%씩 줄여가야 합니다. 비만클리닉이나 피트니스센터에 가면 체성분 분석해주는 측정기가 있습니다. 거기 보면 기초대사량이라는 것이 있죠. 내가 아무것도 하지 않아도 저절로 소비되는 열량이 바로 기초대사량입니다. 따라서 기초대사량이 높은 사람은 열량 소비가 많겠다는 결론이 나옵니다. 그렇다면 이 기초대사량을 어떻게 측정하느냐... 여러가지 계산법이 있습니다. 여성을 기준으로 여러가지 기초대사량 계산법을 살펴보면... 655.1 + (9.56*체중) + (1.85*키) - (4.68*나이) 247 + (8.6*체중) + (401.5*키) - (2.67*나이) 계산법은 다르지만 공통적인 게 있다. 키와 체중이 늘수록 기초대사량은 증가하고,.. 더보기 [양재 고운몸의원] 살이 덜 찌는 음주방법 [양재 고운몸의원] 살이 덜 찌는 음주방법 술은 비만 및 체형관리에 직접적인 연관이 있습니다. 술은 우리 몸속에서 지방이 타서 없어지는 것을 방해합니다. 음식을 먹으면 배가 부르기 마련이지만, 술은 아무리 먹어도 배가 부르지 않습니다. 술을 마시면 마실수록 포만감은 커녕 오히려 식욕을 자극해 안주를 비롯한 다른 음식을 더 먹게 되죠. 술을 마시고 난 다음날이면 살을 빼야겠다는 생각이 헛되었음을 느끼게 되는데요~ 그렇다고 사회생활을 하며, 학교를 다니며 술을 아예 안마실수도 없고,, 많이 걱정들 하실텐데요~ 그렇다면 살이 덜 찌는 음주방법은 어떤 것이 있을까? 술을 마시기 전 물을 많이 마시는 것입니다. 또는 술을 마시기 전 식사를 하는 것입니다. 식사를 하면 포만감 때문에 자연스럽게 음주량을 줄일 수 있.. 더보기 [강남/비만] 고운몸의원 어깻죽지살제거 HPL지방융해 [강남/비만] 고운몸의원 어깻죽지살 제거 HPL지방융해 브래지어 위로 튀어나온 어깻죽지 살은 어깨가 넓어보이고 상체가 커 보이게 합니다. 어깻죽지는 좁은 부위라서 미니지방흡입으로도 간단하게 지방을 제거할 수 있어 좋습니다. 보통 어깻죽지에 지방이 많은 사람이 팔에도 지방이 많을 확률이 높아, 팔과 어깻죽지를 같이 시술하는 경우가 많습니다. 지방흡입이 부담스러운 경우 HPL로도 많은 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 지방은 별로 없으나 살이 쳐져있다면 PPC나 스마트리포를 통해 탄력 있는 피부를 되찾을 수 있습니다. HPL지방융해 HPL(Hypotonic Pharmacologic Lipo-dissolution)지방융해술이란 지방분해 및 순환을 강화시키는 일련의 저장성 약물의 혼합액을 주입한 후 지방을 녹이는.. 더보기 [강남 고운몸의원] 팔뚝살 제거/ 스마트리포 지방흡입 [강남 고운몸의원] 팔뚝살 제거/ 스마트리포 지방흡입 팔의 상완부분 지방은 다른 부위에 비해 비교적 양이 많지 않고 부위가 좁기 때문에 지방흡입을 하면 부작용을 걱정하지 않고 큰 효과를 볼 수 있습니다. 팔은 탄력이 떨어지는 대표적인 부위라서 지방을 제거하면서 동시에 탄력을 붙여주는 스마트리포레이저 지방흡입이나 PPC가 효과적입니다. * 스마트 리포 스마트 리포는 지방을 흡입하지 않고 레이저를 지방 세포 자체에 직접 조사하여 지방세포를 녹여 체외로 배출시키는 방법입니다. 지방을 녹여 체내에 흡수시킨 후 땀, 소변, 혈액 등에 의하여 체외로 배출시키는 방법으로 지방을 제거합니다. 기존의 지방흡입으로 가능했던 모든 부위에 적용이 가능합니다. 특히 광범위한 부위의 자방제거보다는 지방흡입으로 시술이 힘들었던 얼.. 더보기 이전 1 2 다음
