[강남 고운몸클리닉] 모공이 커지는 이유/ 모공의 치료 [강남 고운몸클리닉] 모공이 커지는 이유/ 모공의 치료 피지의 분비가 많은 분들의 경우 피지가 모낭 내에 축적이 되어 트러블이 생기지 않도록 생리적으로 모공이 넓어지며, 나이가 들면서 주변조직이 탄력을 잃어서 모공이 넓어지게 되는 것입니다. 얼마 전까지만 해도 넓어진 모공은 해결이 힘들다고 되어 있었습니다. 최근에는 여러가지 치료법이 나와 있고 그중에는 효과가 좋은 것들도 있고 아닌 것들도 있습니다. 치료법이 다양하다는 것 자체가 모공의 치료가 쉽지 않다는 것의 반증이겠지요. 모공 치료에 혁신적인 레이저 치료 기계가 다양하지만 지속적으로 관심을 받는 기계가 없다는 것은 효과가 만족스럽지 못하다는 것을 뜻합니다. 병원에서 진료하다보면 레이저회사의 영업사원들이 기계의 우수성을 설명하고 치료 전후 사진이 있는.. 더보기 [강남 고운몸클리닉] 저인슐린다이어트! [강남 고운몸클리닉] 저인슐린다이어트! 우선 저인슐린다이어트 성공의 포인트는 GI 수치가 낮은 식품을 선택하여 먹는 것입니다. 저 GI치라고 할 때 기준이 되는 수치는 GI치 60 이하를 말합니다. GI 수치 61 이상의 식품은 되도록 피하거나 양을 줄이면 혈당치를 낮게 유지할 수 있습니다. 우선 대표적 식품들의 GI치를 머릿속에 넣어두는 것이 좋습니다. 이를 기억하기 좋게 우선 음식 종류별로 정리해서 간단히 알아보겠습니다. 유제품, 달걀 유제품이나 달걀은 저 GI식품이므로 다이어트식이라고 할 수 있습니다. 다만 유제품중 설탕을 넣은 음식이 많으므로 주의해야합니다. 설탕이 별도로 첨가되지 않은 유제품은 혈당치 상승을 늦추는 효과도 있습니다. 유제품은 단백질식품이라 안심하기 쉽지만 유지방도 많이 함유되어 .. 더보기 [강남 고운몸클리닉] 고운몸의원 '기억에 남는 환자' 3 [강남 고운몸클리닉] 고운몸의원 '기억에 남는 환자' 3 더보기 이전 1 ··· 69 70 71 72 73 74 75 ··· 85 다음
